爱打瞌睡、胃口欠佳、四肢沉重、皮肤起疹子？难不成是病了？不，是体内湿气太重！
湿气重似乎是现代女性身体普遍存在得一个问题，从中医的角度来看，女性湿气重的危害有很多，严重的还会导致一些妇科疾病。

湿气对身体的影响：
1、关节
湿气侵入关节，则关节酸痛、沉重、活动不利，痛处固定。
2、头部
湿气侵入头部，则出现头晕、犯困、头重。
3、月经不调
经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，月经量少，痛经等症状。
4、阴道炎
阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。
5、肥胖+浮肿
湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。

那么如何去除体内湿气呢？
中医说：湿气首责之于脾，却不局限于脾。康而福红豆薏仁茶（赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米须），对内调理脾，肺，肾；对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦，头晕头痛，满脸起痘，大便糖稀，皮肤湿疹等等表症，都有很好的效果，已经是越来越受人们的青睐了。

现在离春天也不远了，赶紧来喝茶去掉你身上的湿气吧，让自己依旧拥有一个完美的面貌、身材。
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